Nutrición Infantil y Hábitos de Vida Saludable. Aula de Ocio les propone unas Jornadas de Nutrición Infantil y Hábitos de Vida Saludables, para abordar en el centro educativo uno de los mayores problemas de nuestra sociedad en lo que a los pequeños se refiere. El alto ritmo de vida impuesto por el trabajo y las obligaciones hace que muchas veces descuidemos el importante aspecto nutritivo en los niños. Aula de Ocio proporciona una excelente herramienta a los colegios para combatir problemas como la obesidad infantil o el sedentarismo de los más pequeños.
Es una acción educativa pensada a dos niveles. Por un lado, a través de nuestros monitores deportivos, enseñaremos a los alumnos las técnicas básicas para utilizar bien las máquinas deportivas adaptadas a su edad, el estiramiento y calentamiento previo… con el aprendizaje trasversal de conocimiento de su cuerpo que ello conlleva y el despertar de la conciencia sobre cuidar su propio organismo. En el nivel de las familias de los alumnos, algunas claves y consejos para equilibrar la alimentación de sus hijos a través de dietas y planes de ejercicios.
La actividad está pensada para llevarse a cabo en sucesivos días (ideal entre 3 y 4), aunque también hay posibilidad de adaptar las actividades al número de jornadas con las que cuente el evento. Exhibiciones, charlas sobre nutrición infantil y un gran maratón de Aerobic para todos los asistentes que cerraría el evento.
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